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Sinopsisde Lo bueno de tener un mal día: Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría.
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DownloadPDF - Lo Bueno De Tener Un Mal Día: Cómo Cuidar De Nuestras Emociones Para Estar Mejor Type: EPUB; Date: September 2021; Size: 1.1MB; Author: Camellia Culton; This document was uploaded by user and they confirmed that they have the permission to share it.
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Acontinuación, se presenta una lista de claves que pueden ser de ayuda para favorecer una mayor estabilidad emocional y cultivar nuestro equilibrio interior. 1. Mantener una rutina saludable. Nuestros hábitos de salud tienen una gran influencia en la estabilidad emocional. Cuando nuestras necesidades físicas no están cubiertas
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